ドクターミナム「治癒力の科学」

生活習慣を整えることで高まる身体の回復メカニズムを、最新の視点でわかりやすく解説。

波動を上げるには その2

波動を上げる鍵は「愛の波動」で生きること

私たちの心と体、そして人生そのものは、常に“波動(エネルギーの状態)”を発しています。
波動が高いと、物事は自然に整い、良いご縁や出来事が引き寄せられます。
では、数ある波動の中で、最も高く、最も安定し、最もパワフルな波動とは何でしょうか。

それが 「愛の波動」 です。



愛の波動とは何か

愛の波動とは、
誰かを無理に好きになることや、感情的に優しく振る舞うことだけを指すのではありません。
• 受け入れること
• 許すこと
• 感謝すること
• 思いやること
• 自分自身を大切にすること

これらすべてが、愛の波動に含まれます。

恐れ・怒り・不安・嫉妬といった感情は波動を下げますが、
愛はそれらを一瞬で中和し、次元を引き上げる力を持っています。



なぜ愛の波動が重要なのか

愛の波動は、宇宙の基本構造と共鳴しています。
自然界を見てみると、太陽は見返りなく光を与え、海はすべてを受け入れ、森は静かに循環しています。
そこには「奪う」エネルギーではなく、「与え、巡らせる」エネルギーがあります。

人間も同じです。
愛の波動でいるとき、心と体は調和し、思考は静まり、直感が冴えてきます。
結果として、健康・人間関係・仕事・お金の流れまで整い始めます。



愛の波動でいると、現実が変わる理由

現実は「外側」にあるようで、実は内側の波動の投影です。
• 不安の波動 → 不安を強める現実
• 怒りの波動 → 対立を生む現実
• 愛の波動 → 調和と豊かさの現実

愛の波動でいる人の周りには、
自然と穏やかな人が集まり、トラブルが減り、チャンスが増えます。

これは精神論ではなく、共鳴の法則です。



愛の波動に戻るためのシンプルな習慣

難しい修行は必要ありません。
日常の中で、次のことを意識するだけで十分です。

1. 自分を責めない
完璧でなくていいと認めることが、愛の第一歩です。

2. 小さな感謝を見つける
水が飲める、空が見える、今日も生きている。それで十分です。

3. ジャッジを減らす
「正しい・間違い」より、「そういう考えもある」と一歩引く。

4. 心が温かくなる選択をする
損得ではなく、心が静かに喜ぶ方を選ぶ。



最後に

波動を上げようと「頑張る」必要はありません。
愛の波動は、本来のあなたの状態だからです。

思い出すだけでいい。
戻るだけでいい。

愛の波動で生き始めた瞬間から、
人生は静かに、しかし確実に変わり始めます。

今日この瞬間から、
まずは自分自身に、少しだけ優しくしてみてください。

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