© 2026 癌と向き合う知恵袋 セルフヒーリング研究所
生活習慣を整えることで高まる身体の回復メカニズムを、最新の視点でわかりやすく解説。
🧊健康のための水分量は？ 一般的に推奨される量は… 🔹体重(kg) × 30〜40ml／日 例：体重60kg → 1.8〜2.4L／日 ⸻ 👍なぜこれが良いのか？ • 血液がサラサラになる • 新陳代謝が上がる • 便秘 […]
